为助力企业员工提升心理韧性、优化职场效能，东方启明与中海油气电集团珠海电厂于5月20日联合主办“与情绪和解，拥抱美好人生”主题心理健康讲座。活动由知名心理学专家、东方启明企业EAP讲师方佩琼担任主讲，通过理论讲解与互动实践相结合的形式，为现场众多员工带来了一场生动实用的情绪管理课程。

资深专家领航，解锁情绪密码

在活动现场，方佩琼以“积极情绪”与“情绪释放”为核心，系统解析了情绪对职场与生活的深远影响。通过“洛萨达比例”“合理情绪疗法”等心理学模型，她强调积极情绪与消极情绪的平衡是激发个人潜能的关键。现场还演示了EFT情绪释放技术（Emotional Freedom Techniques），结合中医经络理论，指导学员通过敲击穴位快速缓解焦虑、压力等负面情绪。

聚焦职场情绪，赋能员工成长

心理人文结合，打造健康职场生态

作为国内领先的企业心理服务提供商，东方启明始终致力于推动职场心理健康体系建设。此次与珠海电厂的合作，旨在通过科学方法帮助员工掌握情绪管理技能，从而提升团队凝聚力与个人职业发展潜力。中海油珠海电厂相关负责人表示，员工的身心健康是企业可持续发展的基石。此次合作不仅是对员工关怀的深化，更是构建和谐职场文化的重要实践。

此次课程融合了心理学前沿理论与中国传统养生智慧，为企业提供了一套可落地的情绪管理解决方案。未来，东方启明将继续与中海油深化合作，推出系列心理健康活动，包括定制化EAP、压力管理培训等，助力企业构建更具人文关怀的职场环境。